紫外線対策！

こんにちは！

今日はこれからの季節大活躍の日焼け止めについて書こうと思います。

皆さんはSPFとPAの意味ご存知ですか？

もちろん、もうそんなこと知ってるわという方もいらっしゃれば…いや、知らないし今さら聞けない。という方もいらっしゃるのではないかと思います。

最初から説明するととっても長くなるので簡単にご説明します！！

まず、紫外線には3種類あります。

A波、B波、C波。日焼け止めはこの中の２つ、A波とB波をブロックするものなんです！

じゃあC波は？というと、オゾン層によって吸収されて地上まで届きません！！！

A波…シワやたるみの原因

B波…シミ、そばかすの原因

C波…皮膚病の原因。でもC波は届かないから大丈夫です！

では、ここからSPFとPAの役割を説明します

SPF…B波の防止効果を表す目安の数値

PA…A波の防止効果を表す目安の数値

なので、買うときは数字や＋表記が高いものを買うのをお勧めします！！

ただこまめに塗らないといけないみたいです…！！

長くなってしまいましたが、少しでも参考になれば嬉しいです！これから肌の露出やお出かけする機会が多くなると思うので、日焼け対策しっかりしていきましょう！！！夏バテにも気をつけて下さいね！

MASUMI